Descubre qué es la presión arterial, cómo medirla correctamente y qué tensiómetros digitales validados recomendamos. Guía útil para pacientes y farmacias.
Guía completa + tensiómetros recomendados
La presión arterial es uno de los indicadores más importantes de la salud cardiovascular. Controlarla de forma regular ayuda a prevenir enfermedades graves como el infarto o el ictus. En Eprodics apostamos por facilitar el control de la presión arterial con dispositivos precisos, validados clínicamente y fáciles de usar.
FAQs
¿Qué es la presión arterial?
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón. Se mide con dos valores: la presión sistólica (cuando el corazón late) y la presión diastólica (cuando el corazón descansa). Según la OMS, un valor normal es inferior a 120/80 mmHg.
Causas y factores de riesgo de la hipertensión
La hipertensión puede deberse a múltiples factores como la edad, la genética, el sobrepeso, una dieta rica en sal, el sedentarismo o el estrés. No controlarla puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y daño renal.
¿Cómo saber si tienes la presión alta?
La hipertensión puede no presentar síntomas evidentes. Algunas personas pueden experimentar dolor de cabeza, mareos o visión borrosa, pero muchas veces solo se detecta mediante una medición regular. Por eso, es esencial controlarla de forma periódica.
Cómo medir correctamente la presión arterial en casa
Para obtener una medición precisa: mide siempre a la misma hora, siéntate y relájate 5 minutos antes, mantén la espalda recta y el brazo apoyado a la altura del corazón. No hables ni te muevas durante la medición y utiliza un tensiómetro validado clínicamente.
Tensiómetros recomendados para casa y para la farmacia
En Eprodics te ofrecemos dos modelos clínicamente validados, diseñados para distintos tipos de usuarios:
✅ Modelo PG-800B29: Compacto, ligero, preciso y fácil de usar. Ideal para uso personal. Pantalla digital, 90 memorias y validación clínica. PVPr: 39,95 €.
✅ Modelo PG-800B18 Profesional: Con pantalla grande retroiluminada, sistema 3CHECK (triple medición), memoria para 2 usuarios y precisión profesional. Ideal para farmacias. PVPr: 59,95 €.
Consejos para controlar la presión arterial de forma natural
• Reduce el consumo de sal y alimentos procesados.
• Sigue una dieta rica en frutas, verduras y fibra.
• Haz ejercicio físico regular.
• Evita el consumo de alcohol y tabaco.
• Controla el estrés y duerme bien.
Conclusión
Controlar la presión arterial es vital para mantener una buena salud. Medirla en casa con un tensiómetro validado facilita el seguimiento, mejora la prevención y fortalece la relación paciente-farmacia. En Eprodics te ayudamos a elegir el dispositivo adecuado para ti o tu farmacia.
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